Willkommen
„Glück entsteht nicht durch den Willen oder durch grosse Anstrengung. Es ist immer schon da, vollkommen und vollendet, im Loslassen und Entspannen.“ Gedün Rinpoche
Entspannung, Kraft & Gleichgewicht
Seit 2013 fundiertes Yoga-Angebot in Aarau: inspirierende Kurse, Workshops und Retreats mit viel Herz für Jung und Alt. Klassisches Hatha Yoga, sanftes Gentle Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Retreats und Workshops.
Montag
9:15 – 10:15
Yoga im Einklang
mit Gülistan
10:30 – 11:30
Seniorenyoga
mit Gülistan
19:30 – 20:45
Flow Feeling
mit Ayshana
Dienstag
17:30 – 17:50
Stille Meditation
mit Catherine
18:00 – 19:15
Gentle Yoga
mit Catherine
19:30 – 20:45
Hatha Yoga
mit Emily
Mittwoch
12.15 – 13.00
Yoga Nidra
mit Emily
17:00 – 17:20
Stille Meditation
mit Catherine
17:30 – 18:45
Gentle Yoga
mit Catherine
19:30 – 20:30
Yoga im Einklang
mit Gülistan
Freitag
9:30 – 10:45
Tender Yin Yoga
mit Emily
Alle Kurse finden im Raum und über Zoom statt.
Ort: Laurenzenvorstadt 69, 5000 Aarau